今月の月替わり単回クラス実施日
予約はこちらの問い合わせフォームよりお気軽にご予約ください!※月1回の予約制のプログラムのため入会金不要
日程 | 時間 |
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4月28日(日) 【予約受付中】 |
〇4月の平均台、ミニトランポリン特訓クラス〇 (小学生以上) 14:30~15:30 ※経験レベルに関係なく参加可。 内容:平均台の技を通じた体幹、バランスのトレーニング。 ミニトランポリンを使った空中感覚を養うトレーニング。 |
5月12日(日) 【予定】 |
〇5月の側転特訓クラス〇(小学生以上) 14:30~15:30 ※壁倒立10秒、ブリッジが一人で出来る方参加可。 内容:マットの側転を段階的に練習していく内容。 |
6月30日(日) 【予定】 |
〇6月のバク転特訓クラス〇(小学生以上) 14:30~15:30 ※側転、壁倒立10秒、ブリッジ(立ちブリッジが望ましい)が一人で出来る方参加可。 内容:マットのバク転を段階的に練習していく内容。 |
クラスの例※カッコ内はクラスの対象
・バランス・体幹アップクラス(年長~小学生)
→倒立など体操の技の上達に必要な体幹を強化する内容
・親子体操(未就園児とその保護者)
→未就園児とその保護者が一緒に運動遊びを行います。
・バク転特訓(小学生以上)
→バク転を段階的に練習していきます
・さかあがり特訓(年長~小学生)
→さかあがりを段階的に練習していきます
・開脚とび特訓(年長~小学生)
→跳び箱の開脚跳びを段階的に練習していきます
他にも多数実施いたします!