さくしーど体操教室、春の短期講習のお知らせです!たくさんのご予約お待ちしております!!
→ご予約はこちらから←
A日程 3月22日(金)~3月23日(土)2日間
〇幼児・小学生器械体操コース(年長~小学3年生)
倒立に必要な技術練習と体幹トレーニング、体操が上達するために基礎となる立ちブリッジ(立った姿勢から後ろに倒れてブリッジになる)をメインに行うクラスです。
〇バク転特訓(導入)コース(小学生~中学生)
バク転に必要な技術を、段階的な練習を通じて習得します。バク転の練習を1から行いたい方におすすめのコースです。バク転未経験の方はぜひ!※側転、壁倒立20秒、ブリッジが一人で安定してできる方受講可。
クラス | 対象 | 時間 | 受講費(税込) |
---|---|---|---|
幼児・小学生器械体操 | 年長~小学3年生 | 16:15~17:15(60分) | 会員:3,900円 一般:4,500円 |
バク転(導入)A | 小~中学生 | 17:30~18:30(60分) |
B日程 3月27日(水)~3月28日(木)2日間
〇倒立、立ちブリッジ特訓コース(年長~小学生)
倒立に必要な技術練習と体幹トレーニング、体操が上達するために基礎となる立ちブリッジ(立った姿勢から後ろに倒れてブリッジになる)をメインに行うクラスです。
〇バク転特訓(導入)コース(小学生~中学生)
バク転に必要な技術を、段階的な練習を通じて習得します。バク転の練習を1から行いたい方におすすめのコースです。バク転未経験の方はぜひ!※側転、壁倒立20秒、ブリッジが一人で安定してできる方受講可。
クラス | 対象 | 時間 | 受講費(税込) |
---|---|---|---|
倒立、立ちブリッジ | 年長~小学生 | 16:15~17:15(60分) | 会員:3,900円 一般:4,500円 |
バク転(導入)B | 小~中学生 | 17:30~18:30(60分) |
C日程 3月29日(金)~3月30日(土)2日間
〇さかあがり・開脚跳び特訓コース(年長~小学3年生)
鉄棒のさかあがり、跳び箱の開脚跳びの練習を段階的に行っていきます。鉄棒が苦手、跳び箱が苦手の方におすすめのクラス!
〇バク転特訓(中上級)コース(小学生~中学生)
バク転連続、ロンダートからバク転などの連続技の練習に特化したコースです。※ロンダートが安定して出来る、少しの補助(横についている程度でほぼ一人で回れる状態)があれば安定してバク転が出来る方受講可。
クラス | 対象 | 時間 | 受講費(税込) |
---|---|---|---|
さかあがり・開脚跳び特訓 | 年長~小3 | 16:15~17:15(60分) | 会員:3,900円 一般:4,500円 |
バク転(中上級) | 小~中学生 | 17:30~18:30(60分) |