さくしーど体操教室、冬の短期講習のお知らせです！たくさんのご予約お待ちしております！！
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A週 11月29日(水)～11月30日(木)2日間
〇倒立、立ちブリッジ特訓コース(年長～小学生)
倒立に必要な技術練習と体幹トレーニング、体操が上達するために基礎となる立ちブリッジ(立った姿勢から後ろに倒れてブリッジになる)をメインに行うクラスです。
〇バク転特訓(導入)コース(小学生～中学生)
バク転に必要な技術を、段階的な練習を通じて習得します。バク転の練習を1から行いたい方におすすめのコースです。バク転未経験の方はぜひ！※側転、壁倒立20秒、ブリッジが一人で安定してできる方受講可。
| クラス | 対象 | 時間 | 受講費(税込) |
|---|---|---|---|
| 倒立、立ちブリッジ | 年長～小学生 | 16:15～17:15(60分) | 会員:3,900円 一般:4,500円 |
| バク転(導入)A | 小～中学生 | 17:30～18:30(60分) |
B週 12月27日(水)～7月28日(木)2日間
〇幼児・小学生器械体操コース(5才～小学3年生)
マット、跳び箱、鉄棒、平均台を使い、それぞれのレベルに合わせた技を段階的に練習していくコースになります。クラスの流れは年間の器械体操クラスと同じ流れで進めますので、当教室の雰囲気を知りたい方にもおすすめ！最終日には、当教室で設定している級に基づいて評価し、コース終了後に評価表をお渡しします。
〇バク転特訓(導入)コース(小学生～中学生)
バク転に必要な技術を、段階的な練習を通じて習得します。バク転の練習を1から行いたい方におすすめのコースです。バク転未経験の方はぜひ！※側転、壁倒立20秒、ブリッジが一人で安定してできる方受講可。
| クラス | 対象 | 時間 | 受講費(税込) |
|---|---|---|---|
| 幼小器械体操 | 5才～小3 | 16:15～17:15(60分) | 会員:3,900円 一般:4,500円 |
| バク転(導入)B | 小～中学生 | 17:30～18:30(60分) |
C週 12月29日(金)～12月30日(土)2日間
〇さかあがり・開脚跳び特訓コース(年長～小学3年生)
鉄棒のさかあがり、跳び箱の開脚跳びの練習を段階的に行っていきます。鉄棒が苦手、跳び箱が苦手の方におすすめのクラス！
〇バク転特訓(導入)コース(小学生～中学生)
バク転に必要な技術を、段階的な練習を通じて習得します。バク転の練習を1から行いたい方におすすめのコースです。バク転未経験の方はぜひ！※側転、壁倒立20秒、ブリッジが一人で安定してできる方受講可。
〇バク転特訓(中上級)コース(小学生～中学生)
バク転連続、ロンダートからバク転などの連続技の練習に特化したコースです。※ロンダートが安定して出来る、少しの補助があれば安定してバク転が出来る方受講可。
| クラス | 対象 | 時間 | 受講費(税込) |
|---|---|---|---|
| さかあがり・開脚跳び特訓 | 年長～小3 | 15:00～16:00(60分) | 会員:3,900円 一般:4,500円 |
| バク転(導入)C | 小～中学生 | 16:15～17:15(60分) | |
| バク転(中上級) | 小～中学生 | 17:30～18:30(60分) |