４月２９日(水・祝)に「苦手を得意に！の春の技特訓DAY！」を実施いたします！
午前中がはじめて～初級向け、午後は経験者向けの内容となっております！各クラスでピックアップしている技を重点的に行いますので、「いつも苦労しているこの技をたくさん練習したい！」「さかあがりがまだ出来ないからポイントを覚えたい」などといった方はぜひ受講してみてくださいね！
各クラス７５分！年間クラス在籍者、一般問わず受講可！
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| クラス | 対象 | 時間 | 受講費(税込) |
|---|---|---|---|
| さかあがり・開脚とび特訓 | 年長～小学4年生 | 9:30～10:45(75分) | 会員:2,500円 一般:3,000円 |
| 倒立＆立ちブリッジ特訓 | 年長～小学生 | 11:00～12:15(75分) | |
| バク転＆前方宙返り特訓 | 小～中学生 | 13:45～15:00(75分) |
さかあがり・開脚とび特訓9:30～10:45(75分)
対象：年長～小学4年生(はじめて～初級レベル)
鉄棒のさかあがり、跳び箱の開脚とび(パーとび)を段階的に練習していくクラスです。普段これらの技に行き詰まっている方はもちろん、体操が初めての方にもおすすめの内容となっております。
※レベル・経験問わず参加可。(はじめて～初級向け)
倒立＆立ちブリッジ特訓クラス11:00～12:15(75分)
対象：年長～小学生(はじめて～初中級レベル)
マットの倒立を段階的に練習していきます。マットの押し方、姿勢の作り方を練習し、壁のぼり倒立や壁倒立に繋げていきます。それらの練習をふまえ、壁なし倒立(補助あり)にもチャレンジしていきます。
また、後半は体操の基本である立った姿勢からのブリッジの練習に取り組みます！ブリッジがはじめての方は寝た姿勢からブリッジに引き上げる動作を覚えていきましょう！
※レベル・経験問わず参加可。(はじめて～初中級向け)
バク転＆前方宙返り特訓クラス13:45～15:00(75分)
対象：小学生～中学生(体操・チアなどの経験者向け)
当教室の季節短期講習会でもおなじみ！バク転を重点的に練習していくクラスです。
けり、体重移動、姿勢のチェック、足を持ってくる練習などの段階練習をふまえて、バク転の実施につなげていきます。
また、後半はミニトランポリンを使って、前方宙返りの練習を行います！
※側転・倒立前転・ブリッジが一人で出来る方受講可。
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